Begrüßung und Verabschiedung

Zu Beginn erfolgt eine kleine Meditation, die mit "moksu" eingeleitet wird.
Beendet wird diese durch "moksu yame". Anschließend wird sich zur Kamiza
verbeugt. Dabei sagt der Lehrer "Shome ni rei". Nun wird das Training mit
den Worten "O ne gai shimasu" von allen Beteiligten eingeleitet. Dies heisst
soviel wie "Ich bitte um Unterweisung". Da auch der Lehrer etwas lernt, wenn er
seine Schüler unterrichtet, sagt auch er diesen Satz. Zum Abschluss erfolgt wieder
ein "moksu". Zur Verabschiedung wird dann "Domo arigatou gozaimashita" gesagt.
Dies ist eine sehr höfliche Form von "Danke für das Gegebene".

Techniken


  
Ukemi Lit. "Mit dem Körper Empfangen"
   
Kumitachi Partnerübung mit dem Schwert
   
Kumijo Partnerübung mit dem Jo (Stock)
   
Tachi dori Schwert entwenden
   
Tanto dori Messer entwenden
   
Atemi-waza Techniken einen (Atemi-)Punkt zu treffen
   
Hanashi-waza Techniken um aus Griff zu fliehen
   
Henka waza Variierte Technik. Man beginnt eine Technik und wechselt zu einer anderen in der Mitte der Ausführung
   
Hitori waza "Unsichtbarer Partner"- Übung
   
Jiju waza Freistilübung der Techniken. Meist mehrere Attacken oder Techniken. Jedoch ein Unterschied zu Randori, wo alles erlaubt ist.
   
Kaeshi-waza Kontertechniken
   
Kansetsu-waza Ausrenktechniken
   
Katame-waza Ring(en!)-techniken
   
Kihon-waza Grundsätzliche Techniken
   
Nagashi waza Von einer Technik zur nächsten gleiten
   
Ne waza Ring(en!)-techniken
   
Oji waza Blocken und anschließender Konteran Griff
   
Omote waza Techniken die der Öffentlichkeit gezeigt werden
   
Osae waza (Fest) Haltetechniken
   
Shi waza eine Kontertechnik
   
Sukashi waza Techniken bei denen es dem Angreifer nicht erlaubt wird, einen Griff voll auszuführen oder einen Schlag zu machen
   
Sutemi waza Technik bei deren Ausführung man den eigenen Körper opfert
   
Suwari waza Techniken bei denen Uke und Nage in Sitzposition sind.
   
Tachi waza Standtechniken
   
Te-waza Handtechniken (gegen Waffen/ohne Waffe)
   
Uchi-waza Schlagtechniken
   
Ushiro-waza Angriffe von hinten
   
Uke-waza Blocktechniken
   
Hanmi-handachi waza "Einer- steht- einer- sitzt" - Technik
   

Stellungen

  
Hanmi Halbvorwärts-Stellung
   
Hitoem Gleiche Stellung, Füße parallel vorwärts
   
Kiza Kniend, aber auf den Zehen
   
Seiza Auf beiden Schienbeinen Kniend
   
Tachi Stehen
   
Chudan mittlere Stellung, Schwert in der Mitte, normale Stellung ist Chudan Gamae
   
Gedan niedrigere Ebene, Schwert zeigt zum Boden
   
Jodan Hohe Stellung, Schwert über dem Kopf, Linker Fuß vorn
   
Kongo Schwert vertikal vor dem Gesicht
   
Waki gamae Schwert zeigt hinter dem Rücken nach unten Schwert meist auf der rechten Seite, linker Fuß vorn. Genutzt z.B. um das Schwert zu verstecken (u. A. wenn es zerbrochen ist.)







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